Hindari Junk Food Pada Saat Puasa dan Sahur

155

Junk food adalah sebutan untuk makanan tinggi kalori, gula, dan lemak tanpa disertai nutrisi bermanfaat seperti vitamin, mineral, dan serat. Alih-alih memberikan nutrisi bagi tubuh setelah seharian berpuasa, konsumsi junk food justru merugikan tubuh.

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here